Tatile 3 hafta kaldı, yumurta kapıya dayandı ben de diyetisyen kapısına. http://zeya.blogcu.com/206431/ yazım hala geçerli. Aynı yorumlar aynı israrlar aynı terane.
Ben sıkıldım insanlar yorumlarından sıkılmadı. Ben fikir almak istemediğim zamanlar fikir veren insanları sevmiyorum. Özellikle kendi hayatlarında yapmadıkları bişeyi benim hayatımda israrla diretiyorlarsa iyice deli oluyorum.
Diyetisyenim Sevinç Hanım karşıya taşındığı için yeni bir diyetisyen bulmuş annem Nil Diyet diye. Çok pozitif bir yer, rengarenk bir diyet listesi var tam benlik.Web sayfasıda dolu dolu : http://www.nildiyet.com/
Ölçümler yapıldı hedefler planlar yapıldı. Bu sene beni power plate kurtardı aslında kilom normal ama ben daha bir normal olmasını istiyorum. Deli misin sen diyenlere aşağıdaki yazımı hatırlatırım. Ben bir sabah şişman uyanmaktan bile korkarım. Bu yüzden 2 kilo alsam diyetisyene koşarım.
http://tuttosuzeya.blogspot.com/2008/02/2-resim-arasndaki-25-fark.html
Şu anda Fenerbahçe orkestrası yerini aldı iş yapamaz duruma geldik zaten. Maç sezonu açılıyor sanırım. Ne kadar erken. Bu hafta bitip hafta sonu gelsin artık. Incık cıncık işler, gereksiz işler bitsin ama… bu postu yazarken uğraştığım mıncık işler bitti. Hafta sonu hemen gelmese de olur hafta içinin keyfi çıksın önceeeeee
Sanırım damarlarımda çikolata olmadan bu hayat çekilmiyor :(
güzel bir site olmus canım harcadığın emeklere sağlıkk:))
TESADÜFEN DOLAŞIRKEN RASTLADIM BLOĞUNA.YAZILARINI OKUMAK ÇOK KEYİFLİ BANA İYİ GELDİ…
SELAM İLE…
AYŞENUR
Tatil ne zaman diye soran bakkal amca aldı mı haberi?
İstediğin kiloya kavuşmanı diliyoruz Zeya. Kafamızda kendi çözümlerimizi bulmadan akıl verenlere ben de sinir oluyorum, akıl istersem sorarım zaten.
Zeyacım kilo konusunda çok haklısın. Ben de maalesef bir dönem tedavi sebebiyle 27 kilo almıştım ve 20 kilosunu diyetisyen ile verdim. Hala verilcek 7 kilom var. Kilo almaya başlanınca bu işin durması olmuyor maalesef. Umarım en kısa sürede istediğin kiloda olursun.
Sevgiler
Merhaba, Ben Nalan’ın bir arkadaşıyım Ebru. Nalan’ın Dubai günlerini blogundan takip ederken sürekli okuduğum blog sayfalarından biri haline geldiniz. Normalde hiç yorum bırakmıyorum çünkü insanların hayatına karışmak gibi geliyor. yalnız rahatsız etmezsem biraz fikir danışmak istiyorum, sanırım beni anlayabilirsiniz. yaklaşık 15 senedir kilo sorunu ile başarısız bir şekilde mücadele ediyorum ve artık sağlığımı ciddi bir şekilde tehdit ettiğini hissediyorum ama bu illetten kurtulmak için attığım adımlar sürekli başarısız oluyor çünkü bir türlü gerekli motivasyonu bulamıyorum. Sevinç hanımdan bahsetmiştiniz daha önce, bu motivasyon sorununda yardımcı olabilecek biri mi? Bana liste dışında akıl verebilir mi, destek olabilir mi, yani gaz verebilir mi:) yardımcı olursanız sevinirim selamlar. Ebru
Senin kilo ile yapmış olduğun mücadeleyi okuyunca şu günlerde aynı şeyle uğraşan biri olarak süper moral buldum:)
Umarım hepimiz istediğimiz kiloya bir an evvel kavuşuruz:)
Çilli kız
Teşekkürler !
Ayşenur
hoşgeldin ! Teşekkürler yorumun için
Evrim;
Haklısın almaya başlayınca durmak zor. Sen şimdi Çin’de yürüye yürüye verirsin hepsini :)
Merhaba Ebru;
Hoşgeldin !!
Sevinç Hanım gerekli motivasyonu verir. Öncelikle sağlıklı beslenmeye hedefleniyor. Liste dışında psikolojik destek de sağlayacağına eminim. Bir kaç arkadaşım hala Sevinç Hanım’a devam ediyorlar ve çok mutlular.
Sevinç Hanım Nişantaşına taşınınca yeni diyetisyen serüvenimde dün Nil Hanımla tanıştım. O da oldukça pozitif biri ve mantıklı bir diyet listesi oluşturdu.
Eğer sende kendi kendini motive edersen kısa sürede kilo vermeye başlarsın zaten ilk 5 kilodan sonra beden farkından motivasyonun devam eder.
Sevgileer
Merhaba Zeya,
Çok teşekkürler. Ben Sevinç hanımdan bir randevu alayım o zaman:) Benim işyerim Etiler’de, o açıdan da daha kolay olur. Sana yeni kilo verme döneminde çok kolaylık ve başarılar diliyorum. Sevgiler.
Ebru;
Etilerden kolaylıkla gidersin Nişantaşına. Çok selam söyle Sevinç Hanıma :)
Göreceksin kolaylıkla vereceksin sen de bir kaç ay sonra öncesi sonrası fotoları koyacaksın :):)
Sevgiler
Zeyacim ben de diyetisyenime gitmek istiyorum :( burda zayiflama merkezi kavrami yok aldim basimi gidiyorum zaten ufff ufff
Sana basarilar
Nane şekeri
O zaman oraya öyle bir kavram açalım :)Sana da yararı olur :):):)
Aslında wiifitle yaparsın sen de :)
Benimkini o kadar uzun zamandır açmadım ki açınca beni kovacak sanırım :(
Öpüyorum
tek tesellim , geçen yıldan 5 kg zayif gidiyorum bu yıl tatile. Gerçi o akşam bi tel Nurdan anladı ama:)). Kilo vermek çok zorlu bir yolculuk. Önündeki engellerde o kadar zor ki, örneğin çikolata)). Ama senin bir başarı hikayen var zaten. Senin için 3 kilo ne ki. Sevgiler sana ve kolaylıklar
Zeya, tabi selamını söylerim :) Eğer kilo vermeye başlayabilirsem benden sana koca bir çikolata diyeceğim ama olmaz tabi, diyet birşeyler buluruz :)) bu arada blogda da kilo günlüğümü tutmaya karar verdim, belki başkalarının görebileceğini düşünüp biraz kendimi frenlerim :) İlk iş şu anki halimin resmini koymak. Yardımın için tekrar teşekkür, sevgiler
Hay allah bu kilo konusu tam damar oldu benim icin.Ben de Dubai’de iki kilo aldim , Istanbul’da herkes farketti:)Ama simdi veriyorum galiba, bu sehirde yurumek ne guzel bi sey , spor yapmana gerek yok.beyoglunda iki kez yuru tamam:)
Lale Abla;
Tanıdğım kilonun yakıştığı 2 kişi var biri sen diğeri annem. Her ne kadar birlikte diyetisyene gitsek de ben zayıf bir anne düşünemiyorum :):)
Ebru;
Diyet günlüğü harika bir fikir hatta her gün yediklerini ve extra yaptığın sporu hareketi falan da yazarsın. En azından blogla uğraşırken atıştırma olayı olmaz.
Diyet dondurmada anlaşalım :)
Nalan;
Beyoğlunda sadece yürüyorsan iyi ama çikolatacıdan çikolata, inciye bir ziyaret Milano dondurmacısına da gitsem yaparsan benim gibi yürüyüş bişeye yaramaz :):):)
Öpüyorum
Zeyaaaa,
Kilonun azı olur mu yahu..bende gecen haftaki durmumdan sonra vermeye başladım kiloları ama katı bir diyetle..diyetisyenim de sevgili ehehe..Akşamları da yoga..bisiklet ve yürüyüş..
Sevmiyorum şişko olmayı..
Fenerbahce bandosu önce bizim burdaydı..sonra senin oraya gitmiş..ben işi güçü bırakıp dinliyorum..bu ara kendimi eğlenceye verdim..
Zeyaaaa,
Kilonun azı olur mu yahu..bende gecen haftaki durmumdan sonra vermeye başladım kiloları ama katı bir diyetle..diyetisyenim de sevgili ehehe..Akşamları da yoga..bisiklet ve yürüyüş..
Sevmiyorum şişko olmayı..
Fenerbahce bandosu önce bizim burdaydı..sonra senin oraya gitmiş..ben işi güçü bırakıp dinliyorum..bu ara kendimi eğlenceye verdim..
Zeyaaaa,
Kilonun azı olur mu yahu..bende gecen haftaki durmumdan sonra vermeye başladım kiloları ama katı bir diyetle..diyetisyenim de sevgili ehehe..Akşamları da yoga..bisiklet ve yürüyüş..
Sevmiyorum şişko olmayı..
Fenerbahce bandosu önce bizim burdaydı..sonra senin oraya gitmiş..ben işi güçü bırakıp dinliyorum..bu ara kendimi eğlenceye verdim..
Zeyaaaa,
Kilonun azı olur mu yahu..bende gecen haftaki durmumdan sonra vermeye başladım kiloları ama katı bir diyetle..diyetisyenim de sevgili ehehe..Akşamları da yoga..bisiklet ve yürüyüş..
Sevmiyorum şişko olmayı..
Fenerbahce bandosu önce bizim burdaydı..sonra senin oraya gitmiş..ben işi güçü bırakıp dinliyorum..bu ara kendimi eğlenceye verdim..
Zeyaaaa,
Kilonun azı olur mu yahu..bende gecen haftaki durmumdan sonra vermeye başladım kiloları ama katı bir diyetle..diyetisyenim de sevgili ehehe..Akşamları da yoga..bisiklet ve yürüyüş..
Sevmiyorum şişko olmayı..
Fenerbahce bandosu önce bizim burdaydı..sonra senin oraya gitmiş..ben işi güçü bırakıp dinliyorum..bu ara kendimi eğlenceye verdim..
Zeyaaaa,
Kilonun azı olur mu yahu..bende gecen haftaki durmumdan sonra vermeye başladım kiloları ama katı bir diyetle..diyetisyenim de sevgili ehehe..Akşamları da yoga..bisiklet ve yürüyüş..
Sevmiyorum şişko olmayı..
Fenerbahce bandosu önce bizim burdaydı..sonra senin oraya gitmiş..ben işi güçü bırakıp dinliyorum..bu ara kendimi eğlenceye verdim..
Zeyaaaa,
Kilonun azı olur mu yahu..bende gecen haftaki durmumdan sonra vermeye başladım kiloları ama katı bir diyetle..diyetisyenim de sevgili ehehe..Akşamları da yoga..bisiklet ve yürüyüş..
Sevmiyorum şişko olmayı..
Fenerbahce bandosu önce bizim burdaydı..sonra senin oraya gitmiş..ben işi güçü bırakıp dinliyorum..bu ara kendimi eğlenceye verdim..
Tanya;
Senin kişisel eğitmenin var ama haksızlık :):) Benim de yürüyüşe başlamam lazım aslında :)
Bana maç gerçeğini hatırlatıyorlar ya o yüzden keyfini çıkartamıyorum :):):)
bi sabah uyanıp şişko olarak uyanmaktan ben de feci korkuorum:)
üstelik kilo sorunum olmadı hiç.
her gün yürüyorum ve koşuyorum artık hem zinde oluyorum hem de iyi geliyor:)
diyetisyen maceranı merakle takip edicem:)
Mermaid;
Bir sabah uyanıp şişman olunabiliyorsa bir sabahta incecik uyanma umudu vardır belki :):):)
Ne güzel hayatına hareket katıyorsun.
Diyetisyen maceralarım ben yaşadıkça devam edecek :)
Zeyacium
Yazıların çok keyifli:)
bayıldım:)
sevgiler!
Zeyacium
Yazıların çok keyifli:)
bayıldım:)
sevgiler!
Zeyacium
Yazıların çok keyifli:)
bayıldım:)
sevgiler!
Zeyacium
Yazıların çok keyifli:)
bayıldım:)
sevgiler!
Zeyacium
Yazıların çok keyifli:)
bayıldım:)
sevgiler!
Zeyacium
Yazıların çok keyifli:)
bayıldım:)
sevgiler!
Zeyacium
Yazıların çok keyifli:)
bayıldım:)
sevgiler!
Kiki’s design
Teşekkür ederim.
Uzun zamandır seni sessiz sessiz izliyordum ben :):) Harika tasarımlarına da bayılıyorum.
Şurada yorum yapanlardan kilo vermek isteyenlere duyurulur:HEPİNİZ BİRER KİLO BANA AKTARIN.
Zaten sen de zayıf bir anne düşünemiyormuşsun bak..
Sevgiler canım
Ecee benden bir kilodan fazla alır mısın?
Ama ben sadece kendi anemi zayıf düşünemiyorum başka anneler olabilir :):):)
Sevgiler
aylardır bloglara uğramıyorum gelirgelmez sinirini bozayım mı?? :) Ben görüşmeyeli 3 kilo falan verdim şu an 46 kiloyum :))))))
biran önce İstanbula gelmem lazım yaaa özledim hepiniziii
öptüüümmmm :))
hiiii biz gidemedik, kocam taş düşürüyooo
Ebru
merelersesin sen. Özledim valla. Gel İstanbula hadiiiii
Lale abla;
Geçmiş olsun. mesaj attım sana şimdi.
Ne pis bir ağrıdır öyle. Abimde de var :(:(
iyi haberlerinizi bekliyorum
selam bende tanışmak istedim
hamdiyefiliz/blogspot.com
gelirseniz sevinirim
sevgiler